Veranstaltung
Klettertechnik Grundkurs
Organisation / Leitung
Lena Weingärtner
Beschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Kletternde, die mit dem Klettern und Sichern im Vorstieg schon vertraut sind und ihr persönliches Kletterkönnen verbessern möchten. Dabei beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Klettertechnik: ergonomische und kraftsparende Fortbewegung mit der Standardbewegung, frontal und eingedreht klettern, fließende Bewegungen.
Kursziel: Verbesserung des persönlichen Kletterkönnens. Durch Anwendung der Technik-Basics kraftsparender und erfolgreich klettern.
Beschreibung lang
Dieser Kurs richtet sich an Kletternde, die mit dem Klettern und Sichern im Vorstieg schon vertraut sind und ihr persönliches Kletterkönnen verbessern möchten. Dabei beschäftigen wir uns mit den Grundlagen der Klettertechnik: ergonomische und kraftsparende Fortbewegung mit der Standardbewegung, frontal und eingedreht klettern, fließende Bewegungen.
Kursziel: Verbesserung des persönlichen Kletterkönnens. Durch Anwendung der Technik-Basics kraftsparender und erfolgreich klettern.
Anforderung Technik
** / S2 (mittel)
Anforderung Kondition
** / K1
sonstige Anforderungen
Mindestalter: 14 Jahre,
das Beherrschen der Inhalte des DAV-Vorstiegskurses
Ausrüstung
Eigene Ausrüstung
Ausrüstung kann bei Bedarf auch ausgeliehen werden
Treffpunkt
Outdoor-Kletteranlage des DAV Rottenburg im Steinbruch
Kostenbeitrag DAV-Mitglieder
15,00 €
Kostenbeitrag Nicht-Mitglieder
30,00 €
Hinweise/Bemerkungen
Material und Eintritt sind in der Kursgebühr enthalten
